
Redukční plán SOFT je vhodný pro vás, které se dlouhodobě trápíte s lehkou nadváhou a nedaří se vám dostat na vysněnou váhu. Pouhé 4 týdny jíte jídla KetoFit.
Hubnutí s KetoFit je velmi snadné, můžete začít již dnes.
Přesný popis jak postupovat, najdete níže na stránce.
Balíček KetoFit, který obsahuje 105 porcí chuťově vyvážených jídel pro snadné zhubnutí. Nic víc nebudete potřebovat.
Redukční plán SOFT se skládá ze dvou fází, které po sobě následují:
Jíte 5 jídel KetoFit každý den (začít můžete právě dnes).
Jíte 1x za 3 hodiny.
Můžete jíst jakékoliv jídlo KetoFit, všechny mají stejný účinek (kromě chuťovek).
Po fázi hubnutí musí následovat fáze stabilizační.
TIP: KetoFit jídla můžete již od prvního dne diety libovolně kombinovat. Někdy si můžete dopřát pouze den s koktejly, někdy si přidáte do jídelníčku omeletu, kaši, polévku či tyčinku. Záleží na vaší chutia časových možnostech. K hlavním jídlům si můžete na zahnání chuti dopřát KetoFit čokoládu Gold, FitKao či chlebíkový krekr. Dále můžete každý den zkonzumovat až 500 g povolených druhů zeleniny – syrovou nebo vařenou, ke KetoFit jídlům či mezi nimi. Jednou za 3 dny můžete KetoFit jídlo nahradit jiným bílkovinným jídlem (viz receptář na www.ketofit.cz/receptar-ketofit).
Jíte 5 jídel denně: 3 jídla KetoFit, 2 jídla bílkovinová.
Jíte 1x za 3 hodiny.
TIP: Základ jídelníčku ve stabilizační fázi stále tvoří KetoFit jídla. Postupně KetoFit jídla nahrazujete jinými bílkovinnými jídly. Recepty pro tato jídla najdete na www.ketofit.cz/recepty-pro-lehkou-peci. Nejdříve do jídelníčku zařazujete masové jídlo a mléčný výrobek. Ke konci stabilizační fáze zařazujete i sacharidové potraviny.
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.